三联生活周刊记者陈上元报道

青少年禁用可待因，告别感冒镇咳界的传统选择|

青少年禁用可待因，告别感冒镇咳界的传统选择

在面对感冒和咳嗽时，许多家庭可能会选择含有可待因的药物来缓解症状。对于18岁以下的青少年可待因的使用已经受到了严格的限制。本文将探讨这一变化背后的原因，以及我们如何向这一感冒镇咳界的老明星说不，寻找更安全、更有效的替代方案。

可待因的副作用和风险

可待因是一种常用的镇咳成分，它通过抑制大脑中的咳嗽中枢来减少咳嗽。近年来的研究表明，可待因对于青少年来说存在一定的风险。可待因具有一定的成瘾性，长期使用可能导致依赖。可待因可能对青少年的呼吸中枢产生抑制作用，导致呼吸抑制，尤其是在剂量控制不当的情况下。可待因还可能引起恶心、呕吐、便秘等副作用，对青少年的健康造成影响。

寻找安全的替代方案

非药物疗法

对于青少年非药物疗法是首选的替代方案。这包括保持充足的休息、多饮水、使用加湿器等措施，以缓解感冒和咳嗽的症状。这些方法不仅安全，而且有助于增强青少年的免疫力，促进身体的自然恢复。

安全的药物治疗

在选择药物治疗时，应优先考虑不含可待因的药物。，使用含有右美沙芬、布洛芬等成分的药物，这些药物可以有效缓解咳嗽和感冒症状，同时对青少年的副作用较小。在使用这些药物时，也应严格按照医生的建议和药物说明书的指导，避免过量使用。

教育和预防

除了寻找替代方案外，教育和预防也是非常重要的一环。家长和学校应加强对青少年的健康教育，让他们了解可待因的风险，学会正确对待感冒和咳嗽。同时，医疗机构和药店也应加强对青少年用药的指导，确保他们能够安全、合理地使用药物。

青少年禁用可待因，告别感冒镇咳界的传统选择

对于18岁以下的青少年禁用可待因是一个重要的健康决策。我们应该向这一感冒镇咳界的老明星说不，转而寻找更安全、更有效的替代方案。通过非药物疗法和安全的药物治疗，我们可以更好地保护青少年的健康，让他们远离可待因的风险。同时，加强教育和预防工作，也是确保青少年用药安全的重要措施。

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